Sliter sosialt med venner, sliter med familien og sliter økonomisk.

Hei

Når du sliter på så mange områder i livet tenker jeg at det må være et tegn til deg at du bør snakke med noen om alt det du sliter med og opplever som vanskelig i livet. Du sliter sosialt med venner, du sliter med familien din og du sliter økonomisk. Dette blir alt for mye for at du skal klare å håndtere det på egne hånd. Mitt beste råd til deg er derfor at du snakker med noen slik at du kan få hjelp til å få det bedre med deg selv på sikt.

Siden jeg vet veldig lite om det du sliter med sosialt med venner, lite om det du sliter med i forhold til familien din og lite om din økonomiske situasjoner kan jeg ikke gi deg noen konkrete råd her.

Men det jeg kan si til deg er at det er håp! Det er mange som sliter med et eller annet en eller annen gang i løpet av livet men de aller aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Det jeg vil du skal gjøre er at du snakker med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon og med fastlegen din. Vis de du snakker med et du har skrevet her til oss i ung.no.

Det koster penger hos både fastlege og psykolog, men disse er under frikortsordningen så du vil kun betale egenandeler pr time til du får frikort. Når du får frikort vil timer hos fastlegen og psykologen være gratis ut året. Det er derimot gratis for deg å snakke med helsesykepleier, enten på skolen din eller ved helsestasjonen.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Jeg håper at du skaffer deg noen å snakke med slik jeg har anbefalt deg her. For husk det er HÅP! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no