Jeg har slått opp med kjæresten, men blir glad av å se han. Er det normalt?

Hei!

Så leit å lese at du har slått opp med kjæresten din. Det er vondt når et forhold tar slutt, uansett hva som er grunnen til at man ikke ville være sammen med.

Det er ingen fasit på hvordan man skal føle seg etter at det har blitt slutt med kjæresten. Noen blir veldig lei seg, andre blir sinte, mens noen ikke kjenner på vanskelige følelser i det hele tatt. Du blir fortsatt glad når du ser han, og det er helt greit. Det er jo litt fint at du ikke føler deg dårlig når du ser han.

Kanskje har du fortsatt følelser for han? Du skriver ikke noe om hvorfor det ble slutt mellom dere, men det er fortsatt mulig å være glad i en man ikke er kjæreste lenger. Selv om du ikke kjenner deg forelsket kan du være glad i han. Dere har en historie sammen og sikkert mange fine minner. Da er det helt normalt å bli glad i noen.

Det er helt greit at du føler deg glad når du ser han. Ikke prøv å gjemme følelsene dine eller tenke at det er feil. Du kan føle hva du vil!

Jeg synes ikke det var helt greit at han delte bilde av rumpa di til flere. Det var heller ikke greit at bestevennen hans viste det til enda flere. Du har rett til å be ekskjæresten din og bestevennen hans om å slette bildet de har av deg. De har ikke lov til å oppbevare nudes av andre på telefonen. Hvis de ikke vil gjøre det kan du faktisk anmelde dem. Det er nemlig straffbart å dele slike bilder videre.

Hvis du trenger hjelp til å få dem til å slette bildet så kan du snakke med en voksen. Snakk med foreldrene dine, med en lærer eller helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier