Kan man drikke vann etter man har vapet og blitt hitta?

Hei!

Å bli hitta er når man kjenner at nikotinet gir effekt. Nikotin er et giftstoff du lett blir avhengig av, fordi det påvirker hjernen, spesielt hos barn og ungdom. Nikotinet fra vapen går raskt til hjernen og påvirker belønningssenteret ditt. Det gjør at du får lyst til å vape mer.

Når du vaper varmes det opp en væske (kalles e-væske) til damp og det er denne dampen du inhalerer. E-væsken inneholder som regel en miks av propylenglykol (PG), vegetabilsk glyserin (VG) og varierende smaksstoffer, samt nikotin i mange tilfeller.

Dette er stoffer du drar ned i lungene når du vaper. Når du drikker vann går vannet via svelget ned i magesekken. Det har derfor ingenting med hverandre å gjøre, og det er bare fint å drikke vann, også etter at du har vapet.

Vape er et relativt nytt produkt, og vi har derfor ikke like god kunnskap om langsiktige helsekonsekvenser av å vape. Selv om et tilsetningsstoff er godkjent til bruk i for eksempel sminke eller matvarer, er det uvisst hvordan de påvirker lungene når du trekker dem ned i lungene med dampen. Lungene dine utvikler seg til du er rundt 20 år, og at det ikke er bra for lungene å bli utsatt for forurenset røyk eller damp når man er ung og vokser. Noen av stoffene kan være kreftfremkallende og vaping vil også kunne irritere luftveiene dine.

Å bruke nikotin i ungdomstiden kan dessuten påvirke utviklingen av hjernen, som ikke er ferdig utviklet før i midten av 20-årene. Nikotin øker pulsen og blodtrykket ditt på en uheldig måte.

På bakgrunn av dette vil jeg råde deg til å ikke vape.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet