Hvordan hjelpe ei venninne som er avhengig?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det er fint å høre at du er opptatt av venninen din og at du ønsker å hjelpe henne med sin avhengighet. Samtidig forstår jeg at du bekymrer deg mye. Det er aldri noe godt.

Her kommer noen råd til hva du kan gjøre:

• Forsøk å snakke med venninnen din om det du bekymrer deg for. Fortell hva du tenker på og at du også er redd for å få dårlig samvittighet om det skulle skje noe.
• Det å vite at noen er bekymret og bryr seg kan faktisk være til stor hjelp for noen som trenger å endre noe som ikke er bra.
• Du kan også motivere henne til å søke hjelp eller tilby deg å sammen søke hjelp. Det kan for eksempel være å sammen snakke med helsesykepleier i skolehelsetjenesten.
• Våg å vise at dette er noe du ikke liker, samtidig som du er støttende og ikke dømmer henne. Det kan være en ok måte å vise at du er der for henne, men at du heller ikke synes at det hun gjør er greit.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no