Er det noe jeg kan gjøre for å få han til å komme?

Jente, 16

Hei! Min gutte kjæreste bruker over 20 min på å komme når vi har samleie, kan det bety at han ikke syns det er godt? Ingen av oss har gjort det med noen andre før så ja. Er veldig stressa for at han bare sier han liker det men egt ikke gjør det med tanke på at det tar såpass lang tid. Er det noe jeg kan gjøre bedre lksm?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no når du lurer på noe.

Det å ikke få til å komme når en har samleier, eller bruke lang tid, er noe svært mange gutter og menn kan oppleve ofte eller i deler av livet. Dette handler i de aller fleste tilfellene ikke om en selv, men den en har sex med. I ditt tilfelle betyr det altså et det ikke er noe du kunne gjort annerledes, det er han som må jobbe med seg selv for å få til sex.

Det kan være flere årsaker til at en ikke får til orgasmer når en har samleier eller at en bruker lang tid:

Prestasjonsangst og stress kan gjøre at en ikke får til å slappe av og nyte det som skjer.
Noen gutter kan onanere på en hardhendt og voldsom måte. Det kan gjøre at en ikke klarer å kjenne stimuleringen et samleie eller munnsex gir. Da kan det ta lang tid å få orgasmer.
For noen kan det også handle om at en ikke får de formene for stimulering en liker og trenger. Da må han øve seg i å snakke om sine seksuelle behov, slik at dere begge vet hva som blir forventet av dere.
Og noen ganger vet en ikke hva det er en liker og trenger av sex. Da må en bruke litt tid på å finne ut av det før en har sex med kjæresten sin.

Snakk sammen og del hva det er dere har lyst til og prøv dere fram. Ingen blir god til noe uten å øve og det gjelder også sex.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 31.5.2025