Jeg har noen spørsmål om sex!

Hei!

1. Det er faktisk veldig vanlig å ikke få utløsning når en har sex og samleier med kjæresten din. Som regel handler dette om prestasjonsangst; at en kjenner seg usikker på om en ser bra nok ut og om en gjør en god nok jobb for den en har sex med.

For noen skyldes manglende utløsning at en har vent seg til en måte å onanere på som gir en form for stimuleringer det ikke er mulig å gjenskape i et samleie. Skal en få til orgasme og andre deilige opplevelser, er det derfor fint å bruke tid på å lære seg nye måter å onanere på og slik kunne få gode nok stimuleringer.

2. Det dere kan gjøre, er å bruke tid på å bli kjent med hva som gjør dere kåte og hvilke fantasier dere har. Det er også fint å kjenne etter hvor på kroppen det er godt å bli tatt på og på hvilken måte. Og når dere har funnet ut av dette, er det både fint og lurt å snakke sammen og fortelle hverandre hva dere har funnet ut slik at dere begge kan få gode og deilige opplevelser.

3. Det at dere ikke får til å ri, henger mest sannsynlig sammen med det at han blir stressa og urolig. Da kan penis bli litt slappere og derfor får dere det ikke til. En god løsning kan være å heller fokusere på de formene for sex og samleier som går fint. Etterhvert som dere blir tryggere på hverandre og får øvd en del, kan dere prøve ut å ri.

4. Et gjennomsnittlig samleie varer i 3 - 5 minutt. Dere har altså samleier som varer svært langt over gjennomsnittet.

Noen tror det er bra å ha samleier som varer lenge. Det er helt ok å ha samleier som varer lenge om en har det godt og deilig. Men; det er ikke uvanlig at det kan kjennes slitsomt, og kanskje også vondt, å ha lange samleier som varer lenge. Samleiene blir gode for dere begge om dere altså finner ut av hva som fungerer for dere begge.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS