Hvorfor vil jeg ha noe å være lei meg over?

Hei,

Jeg forstår at du har mange tanker på engang og at du tenker mye på en god grunn til å få være trist. Når vi er triste så vil vi ha omsorg og trøst og at noen kan si at dette kommer til å gå bra.

Kanskje du skal snakke med noen om det som gjør at du egentlig har litt tristhet i deg? Noen ganger kan det å snakke med noen gjøre at man får hjelp til å sortere og finne ut av hva følelsene våre betyr.

Du kan også snakke med helsesykepleier om dette.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan hjelpe deg.

God klem til deg!

Hilsen psykiatrisk sykepleier