Har veldig kort lunte, blir fort sur og irritert
Jente, 13
Hei, jeg er en som har veldig kort lunte og blir veldig fort su og irritert. det fører til at det blir veldig mange krangler hjemme og slåsskamper med søsknene mine. det fører og så til at i noen leker på skolen i friminuttene at jeg kan bli veldig sur og bare stikker som er også ganske flaut. jeg vurderer og rømme for jeg gidder ikke og leve med de jeg bor med. SÅNN. HADET
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.
I ungdomstiden er det ikke uvanlig å kjenne på et spekter av følelser og å oppleve humørsvingninger. Man kan gå fra å føle seg veldig glad, til å bli veldig sint. Det er også slik med følelser at man kan kjenne på en følelse (for eksempel tristhet), mens denne tristheten kommer ut som sinne. Følelser kan altså dekker over andre følelser.
Å snakke med noen kan hjelpe oss å forstå hvorfor vi er sint. Derfor vil jeg råde deg til å snakke med en voksen om dette. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, helsestasjonen for ungdom der du bor, eller foreldrene dine.
Jeg ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 17.6.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål