Jeg har smerter ved mensen når jeg skal på leirskole, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg kan forstå at du er litt bekymret hvordan leirskolen skal gå når du har smerter når du har mensen.

Det beste er at du får mor til å snakke med en lærer som skal delta sammen med dere på leirskolen. Det er trygt og godt å vite at du har noen som vet om at du kan få smerter.

I tillegg bør du ta med deg smertestillende som du kan ta når du kjenner at det begynner å "murre" i magen og du vet at smertene er på vei.

Nedenfor kan du lese en artikkel om mensensmerter og hva du kan gjøre.

Ikke vær redd for å gi beskjed til noen voksne om dette.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NASC