Jeg får ikke boner like ofte som kameraten min. Er det normalt?

Hei,

Det er ikke noe å bekymre seg for om penis blir litt mindre stiv i perioder eller at du ikke får like lett boner som bestevennen din. Noen gutter får hyppige og ufrivillige ereksjoner og andre ikke. Noen er veldig kåte i perioder og andre ikke. Det er helt normalt og naturlig når man er i puberteten/ tenårene. Noen opplever også at de får ereksjon i situasjoner som de ikke tenker på som seksuelt opphissende.

De fleste gutter vil gjennom et langt liv oppleve at det varierer hvor stiv penis blir. I noen perioder er en mere intenst kåt enn i andre. Er en for eksempel sliten eller har mye å tenke på, vil penis ikke bli like lett stiv. I andre perioder er en kåt hele tiden og penis blir lett stiv.

Hvis en har runket flere ganger etter hverandre kan det ta litt id før en igjen blir seksuelt tent/kåt, og kan runke på nytt. Hvis en stresser med et eller føler at en må prestere, kan det være vanskelig å få stiv penis. Da forstyrres de seksuelle tankene. Tankene blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til penis. Tenningen stopper og ereksjonen kommer ikke.

Bruker en samme teknikk hver gang når en runker, kan det etter hvert oppleves mindre deilig. Det er derfor lurt å prøve ut ulike teknikker når du runker for å få det deilig. For å kunne onanere må du først bli seksuelt tent/kåt. Det en tenner på, seksuelle tanker eller fantasier kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt.

Mange lager seg "historier" over det temaet eller konseptet som de finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikler de, og legger til nye elementer, vinklinger som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare ens egen fantasi som setter grenser for hva man kan dikte/drømme om/tenke på. Her kan du øve for deg selv. Les gjerne artikkelen jeg legger ved under om onanering, for mer informasjon.

Mest sannsynlig går dette seg til etter litt tid. Gjør det ikke det eller kjenner du at du bekymrer deg mye, kan du snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Dersom du ikke får ereksjon i det hele tatt, er det fint å snakke med lege, for eksempel hos fastlegen din eller hos lege på helsestasjon for ungdom (tilbudet er gratis).

Jeg håper dette var til hjelp for deg! Les gjerne artiklene jeg har lagt ved under for mer informasjon.

Vennlig hilsen helsesykepleier