Får av og til en rar følelse i hodet, kan det være farlig?

Hei

Så fint du spør oss på Ung.no om det du lurer på.

Når du sier at "det begynner å funke i hodet ditt," er det litt uklart for meg hva du mener, men jeg skal prøve å svare på noen mulige tolkninger:

Det høres ut som du opplever en rar følelse i hodet ditt. Det kan være flere grunner til dette, og det er vanskelig for meg å gi deg ett entydig svar uten å vite litt mer.

Noen ganger kan tankene føles tåkete på grunn av stress, tretthet eller angst. Dette gir seg gjerne om du får tatt en pause eller slappet litt av.

En annen mulighet er at du føler svimmelhet, trykk i hodet eller en mer intens følelsesmessig reaksjon, som også kan skje ved stress, lite søvn eller noe du kanskje har reagert følelsesmessig sterkt på. Da er det lurt å ta en pause, puste godt ut og inn, sørge for å drikke nok vann.

Dette er vanligvis ikke farlig, men er nok mer en reaksjon på stress eller uro. Hvis du opplever denne følelsen ofte, forsøk å være din egen detektiv å tenk litt over hva som kan ha forårsaket at du føler det slik.

Snakk gjerne med foreldrene din, en god venn eller for eksempel helsesykepleier på skolen om hvordan du har det. Det er ofte god hjelp å kunne snakke med noen en føler seg trygg på.

Håper dette var til hjelp. Jeg har lagt ved noen linker nedenfor som jeg anbefaler deg å se på.

Med ønske om alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier