Blir irritert av vennene mine, hva kan jeg gjøre?

Jente, 15

Har jeg det fint? Jeg lurer på om jeg har det fint. Mamma sier at jeg har det nokså bra, men jeg vet ikke. Jeg prøver å tvinge meg selv til å tro det. Greia er: Jeg har to venner, tror jeg. En gutt og en jente. Eg har vært venn med gutten i mange år, men nå har vi begge forandret oss. Jeg blir irritert over ham. Jeg blir irritert over at han: *ikke snakker så mye (jeg stiller de fleste spårsmålene, og snakker, mens han svarer "åh") *At flere snakker med ham *Stemmen hans *Synet av ham Han spør hele tiden om å henge, men jeg sier at jeg ikke har tid. For jeg blir bare irritert av ham. Jentevennen min føler jeg er helt forkjellig ifra meg. Jeg blir også irritert av henne. Hun liker ikke å være ute, og å ha mange venner(det gjør jeg). Jeg blir irritert av stemmen hennes og synet av henne og. På skolen så har jeg gitt opp i å bli venn med jentene i klassen. Det er bare et halvt år til videregående. Det virker som at ingen av jentene vil ha meg der. Ingen snakker til meg.

Svar

Hei!

Om du har det fint eller ikke må du selv bestemme. Mamma mener kanskje at du har det fint sett i perspektiv på hvordan andre har det i verden.

Det å ha det fint er nok forskjellig fra menneske til menneske. Vi verdsetter ulike ting som gjør at vi har det bra. Hva du trenger i livet ditt for å ha det bra vil du kanskje finne mer ut av etter hvert som du blir eldre.

Du skriver at du har to venner som du nå er irritert på og litt lei av. Det er ikke unormalt at man i ungdomstiden oppdager at de som man tidligere var gode venner med ikke er helt de samme lenger. I puberteten kan man endre seg en del som person og det kan gjøre at man ikke har den samme kjemien lenger. Både vennene dine og du selv kan endre seg.

Kan du klare å si noe til vennene dine om det du irriterer deg over? Det å sette ord på hvordan du har det i vennskapet kan hjelpe. Prøv å få det frem fra ditt perspektiv, ikke få det til å høres ut som om det er noe galt med den andre. Noen ganger kan en slik samtale gjøre at ting blir bedre, andre ganger kan det gjøre at vennskapet blir vanskelig. Så tenk godt gjennom hva du sier.

Det er vondt å lese at de andre jentene i klassen ikke vil snakke til eller med deg. Ja, det er snart videregående, men det betyr ikke at du trenger å kjenne deg alene resten av ungdomsskolen. Snakk med læreren din om dette slik at læreren kan hjelpe deg med å for eksempel sette deg i gode grupper når dere skal jobbe. Lærere er vant til å hjelpe elever med det sosiale også.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 9.1.2025