Hva om jeg får mensen når jeg er på ferie i syden?

Jente, 15

Hei! Jeg fikk min første mens for noen mnd siden og har hatt 2 blødninger i løpet av disse mnd. Jeg skal på ferie til hellas om 3 dager og er veldig redd for å få mensen på ferie da jeg ikke aner når jeg vil få det neste gang, pga den er uregelmessig. Hadde mensen forrigegang 7-13 juni. Jeg vet det er fult mulig å bruke tampong når man bader men det blir så stress pga man må bytte vær gang man er ferdig med å bade og jeg er en sånn som elsker å bade og er opp og ned fra vannet konstant da det går i tæning og bading. Jeg er veldig redd for infeksjoner og er redd det ikke kommer til å være noen forr inærheten, da må jeg opp og ned fra hotellet konstant bare for å bytte, og jeg syns tanken på å få bakterier, klor og havvann oppi skjeden er veldig ekkel. Hjelp meg hva skal jeg gjøre, jeg trenger gode tips, har gleda meg til denne ferien lenge! Hilsen en veldig stressa og bekymra jente

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at dette med mensen på ferie i syden, har gitt deg noen tankemessige utfordringer på hvordan du skal håndtere situasjonen.

Det er ikke mer risiko for å få klorvann eller saltvann opp i skjeden, om du har mensen eller ei.

Hvis det er i begynnelsen av mensen sånn 1. eller 2. dagen, så må du kanskje bytte tampong oftere, men etterhvert som du har mindre blødning, trenger du ikke bytte så ofte.

Noe vann kan trekke opp i skjeden, og gjøre at tampongen fylles fortere. Når du kjenner det, så bytter du bare. Det fine med å bruke tampong er at du kan leve livet som vanlig, være aktiv som vanlig og bade så mye du vil. Du må bare skifte tampong innimellom.

Når er det ikke sikkert at du får mensen i det hele tatt mens du er på ferie, så det er dumt å ta sorgene på forskudd. Snakk med mamma om bekymringen din, så kan dere sammen planlegge for om du skulle få mensen på ferie.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 3.7.2024