Mammas tidligere kjæreste har rust seg - tanken gjør meg redd

Hei – og så fint at du tar kontakt her på ung.no!

Du forteller at mamma i noen måneder har hatt en kjæreste, og at hun nå har slått opp med ham. Du forteller at de har kranglet en del, og at han har vært veldig frekk med mamma. Du har også nylig fått vite at han har vært rusfri i bare 2 uker og at dette gjør deg redd.

Det kan jeg forstå veldig godt! Og jeg er veldig glad for å høre at mamma har slått opp med ham. Det høres ut som mamma har satt en grense for ham og sagt at hun ikke kan være sammen med han hvis han ruser seg? Og at det heller ikke holder med en 2 ukers rusfri periode?

Det må ha vært veldig skremmende for deg å høre at han har rust seg i den perioden hvor han har vært sammen med mamma, og kanskje også deg? Det er naturlig at vi blir redd og engstelig sammen med voksne som ruser seg, vi vet at bare et lite inntak av rusmidler kan gjøre at barn og ungdom merker at noe ikke er helt som det skal. Og du beskriver at han har endret seg masse på denne tiden, det kan være skikkelig skremmende. I tillegg har han og mamma kranglet mye og han var frekk med mamma, så det er ikke rart om du har vært både redd og engstelig!

Tror du at du kan snakke med mamma om opplevelsen din og om bekymringene dine? Av og til kan det være godt å snakke om det vi kjenner på, noen ganger kan sånne opplevelser sette seg litt i kroppen; at vi kjenner en klump i magen, er urolig eller andre ting som påvirker oss. Mange ganger kan det å snakke med noen vi er trygge på hjelpe oss til å få det litt roligere og til å bli litt tryggere igjen. Hvis du ikke kan snakke med mamma, så har du kanskje en annen voksen som du stoler litt på som du kan snakke med? Det kan være en slektning, en nabo, en lærer eller noen andre som du har rundt deg?

Kanskje er du også litt bekymret for om han skal komme tilbake, og hva som kommer til å skje da? Jeg tenker at det er viktig at du snakker med en voksen om disse bekymringene, slik at du kan få hjelp til å bli trygg på at de voksne rundt deg passer på at det er trygt og godt rundt deg.

Helsesykepleier på skolen er også en du kan snakke med om ting som kan være vanskelig å snakke om hjemme. De har kunnskap om familieliv og om rus, og du kan både snakke med dem og få råd og veiledning hvis du trenger det.

Til slutt vil jeg bare gjenta at jeg er glad for at mamma har gjort det slutt med ham. Vi vet at det å vokse opp med rusavhengighet er en belastning for barn, så jeg er glad for at mamma har tatt ansvar og valgt å ikke være sammen med ham. Jeg håper du finner noen å snakke om opplevelsene dine, sånn at du ikke er alene med følelsene og tankene dine!

Lykke til!

Med vennlig hilsen

Familieterapeut i Blå kors Kompasset

i samarbeid med ung.no