Hvordan kan jeg si fra at jeg ikke vil bo med pappa?

Hei,

Så fint at du skriver inn til Ung.no! Det høres ut som en skikkelig vanskelig situasjon for deg når du kjenner så tydelig at du ikke vil bo hos pappa, samtidig som du også er veldig glad i ham og ikke vil såre han eller familien.

Ut fra det du skriver forstår jeg at pappaen din har hatt problemer med rus i mange år, og at det har påvirket deg på en negativ måte. Som du er inne på er det ofte sånn at barn og unge vet mer enn voksne kanskje tror, og jeg vil gjette på at det er gode grunner til at du kjenner deg usikker på å skulle bo sammen med pappa en hel uke av gangen.

Når noen slutter med rus etter å ha hatt problemer i lang tid er det veldig vanlig at det tar lang tid før de rundt stoler på at det går bra. Mange har kanskje opplevd at det har gått bra i perioder før, men at rusproblemene har kommet tilbake. Eller man er vant til at den som ruser seg ikke tar problemet på alvor, eller kanskje også lyver om rus.

Jeg kjenner jo ikke pappaen din, men for meg høres det ut som du ikke føler deg trygg på at han faktisk er frisk og har fått avstand til rusproblemene? I så fall gir det mening at det ikke kjennes greit å flytte inn hos ham nå!

Jeg tenker at det er viktig at du føler deg sikker på at pappa er rusfri og i stand til å være en stabil og trygg pappa før det eventuelt kan bli aktuelt å bo hos ham. Og det er kjempeviktig å ta hensyn til hva du selv vil. Det står til og med i loven at det skal legges stor vekt på hva du ønsker når det gjelder bosted.

Jeg skjønner at det er vanskelig når pappa allerede har kjøpt leiligheten med to soverom, og at du er redd for å såre ham og familien. Og det kan hende at han vil bli skuffet når han får vite at du ikke ønsker å bo med ham nå. Samtidig tenker jeg at det jo er han som har lagt disse planene uten å avklare med deg først, og at han også selv må ta ansvar for det valget og for følelsene som kommer hvis det ikke blir sånn som han hadde tenkt.

Å bo hos pappa en hel uke av gangen er lenge når du ikke kjenner deg trygg, og det finnes mange andre måter å ha kontakt med ham på hvis du ønsker det. Kanskje er det best for deg å treffe ham hjemme hos mamma eller ute et sted? Kanskje vil du komme på besøk av og til? Kanskje overnatte innimellom?

Jeg vet ikke om du har snakket med mamma om dette og hva hun tenker om saken? Kanskje kan du få hjelp av henne (eller av noen andre trygge voksne rundt deg, i familien eller for eksempel helsesykepleier) til å finne ut hva som er den beste måten å si fra til pappa på. Kanskje kan du også få med deg noen i samtalen hvis det kjennes enklere å si det da?

Jeg tenker også at det kan være fint å få hjelp av en voksen til å finne ut av hvilke grenser som er gode for deg å ha når det gjelder kontakten med pappa, og hva du trenger for å bli trygg på at han holder seg rusfri fremover.

Hvis du ønsker å snakke mer med noen om det å ha en pappa som har hatt rusproblemer er du velkommen til å ta kontakt med Blå Kors kompasset. Det er et gratis samtaletilbud for unge fra 13-35 som har vokst opp med rus i familien. Du kan komme til samtale på et av kontorene hvis du bor i nærheten, eller du kan få tilbud om digitale samtaler.

Til slutt vil jeg si at jeg synes det er godt gjort at du klarer å kjenne så tydelig etter hva du vil! Når du merker at det ikke kjennes riktig å bo hos pappa er det et viktig signal som er klokt å ta på alvor. Jeg håper du har noen gode voksenpersoner rundt deg som kan støtte deg når du skal si fra til pappa også!

Ønsker deg alt godt videre, og skriv gjerne inn igjen hvis du har flere spørsmål.

Vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors Kompasset

i samarbeid med ung.no