Pappa er alkoholiker og skal til Thailand. Jeg er bekymret for ham.

Jeg skjønner at du er bekymret for pappaen din og forstår at du er veldig glad i ham. Det høres ut til at pappaen din har alvorlige rusproblemer. Det er ikke rart da at du er redd for hva som kan skje med ham.

Du har rett til å få lov å være barn og ungdom - og du skal ikke føle at du har noe ansvar for pappa. Det er viktig for meg å si til deg at du ikke har noe skyld eller ansvar for det som skjer pappa. Det er pappa selv som må ta tak i livet sitt og han selv som må ta vare på seg selv.

Det er godt å høre at du bor hos mamma og stefar og har det trykt og godt hos dem. Det er ikke greit at pappa ringer og kjefter på deg når han er full. Det kan hende at du skal blokkere eller ikke ta telefonen fra pappa dersom du får en følelse av at pappa er full. Det er ikke bra for deg å snakke med en full pappa som bare kjefter helt uten grunn!

Noen tips: Enkelte prøver å finne ut av om foreldre er fulle ved å sende en sms først og få svar før de snakker med foreldrene på tlf. Eller kanskje du kan få en følelse av om han er full ut ifra tiden på døgnet han ringer deg, eller tid i uka. Noen finner ut at de bare kan snakke med foreldrene sin midt på dagen, midt i uka om det er da det er mest sannsynlig at foreldrene er edru. Noen får andre til å svare på tlf først sånn at andre kan finne ut om foreldreren er full før man selv snakker med dem.

Så fint at du skal til legen og si ifra at du vil snakke med noen på BUP. Det kan være veldig godt å få snakket med noen når man er i den situasjonen du er i. Om det er vanskelig for deg å si noe om dette på BUP, så kan du bare vise spørsmålet ditt og svaret fra ung.no, så forstår de hvorfor du har det vanskelig akkurat nå.

Du kan også ta kontakt med Blå kors Kompasset. Det er et terapitilbud for unge som vokser opp med rus i familien. Der vet de mye om hvordan det er å ha foreldre med alkoholproblemer, og de kan gi deg gode tips og råd og også masse forståelse for hvordan du har det. Det er gratis og lett og ta kontakt med dem. Du fyller bare ut et kontaktskjema på nett og så ringer de deg opp igjen (kanskje du og mamma kan fylle det ut i lag?).

Det er så fint at du har tenkt å søke hjelp.

Lykke til med å finne gode voksne å snakke med.

Ønsker deg alt godt

Med vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors Kompasset,

i samarbeid med ung.no