Hva er forskjellene i jobb som 14- og 15-åring, og hva er reglene?
Gutt, 14
Hei! Jeg blir 15 snart, men jeg har lyst på å allerede nå få jobb i en bedrift me å hjelpe å vaske lokalene deres. Det er snakk om 3-4 timer i uken timesbetaling. Hva er reglene på dette med jobb, er det best å vente til jeg blir 15? Hva er forskjellene mellom 14 og 15 år innenfor arbeidsloven? Tusen takk på forhånd!
Svar
Hei,
Så fint du tar kontakt. Vi er to svarere her: Karriereveiledning.no og jurist.
Fra Karriereveiledning.no:
Spennende at du har vurderer deltidsjobb. Det er kjempebra at du sjekker hvilke regler og rettigheter som gjelder for deg, det er viktig å vite.
Jobb som 14-åring:
Du kan jobbe allerede når du er 14 år, men da er reglene ganske strenge. Du kan gjøre lett arbeid som ikke er farlig, og som ikke går ut over skole eller helse. Enkel rengjøring kan være greit, men arbeidstiden må være kort, og du kan ikke jobbe sent på kvelden. Du må også ha skriftlig samtykke fra foreldre eller andre foresatte før du kan begynne i arbeid.
Jobb som 15-åring:
Når du fyller 15 år blir det litt enklere. Da regnes du som ungdom i arbeidsloven, ikke barn. Du kan fortsatt ikke gjøre farlig arbeid, men du kan jobbe litt mer og ha mer faste avtaler.
Forskjellen handler mest om ansvar og fleksibilitet. Som 14-åring må jobben være mer tilpasset, mens som 15-åring er det mer likt en vanlig deltidsjobb. Skole skal uansett komme først, både før og etter du fyller 15.
Burde du starte nå eller vente?
Det er vanskelig å svare på. Kjenn på hva som blir best for deg, og da kan det være fint å snakke med foreldrene dine og sammen finne frem til om du vil begynne nå eller vente litt.
Har også lagt ved noen gode artikler fra ung.no som handler om rettigheter og de ulike aldersgrensene i jobb som du også kan se på.
Svar fra jurist:
Om barn har lov til å jobbe står nærmere regulert i arbeidsmiljøloven § 11-1. Dersom du har fylt 14 år, kan du ta deg lett arbeid. Dersom du har fylt 15 år, kan du nærmest ta deg hvilken som helst jobb, så lenge jobben ikke kan være til skade for din sikkerhet, helse, utvikling og skolegang.
I tillegg til artiklene nedenfor, kan du se nærmere beskrivelser og konkrete eksempler på hvilke typer jobber barn og ungdom kan ta på Arbeidstilsynet.no.
Med vennlig hilsen
Karriereveiledning.no i samarbeid med ung.no
Besvart: 21.5.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
