Jeg er skikkelig plaget når jeg har mensen og gruer meg, råd?

Jente, 14

Hei. Jeg er en jente på 14 år og har hatt mensen i ca 3 år nå. Jeg merker at når jeg får mensen blir jeg ekstremt trist, og jeg går rundt å gruer meg før jeg får det og. Jeg vet ikke helt hvorfor jeg hater mensen så mye, fordi alle vennene mine bryr seg ikke om det å klarer å gå videre med livet sitt. Jeg tror kanskje en av grunnene til det er at jeg får EKSTREME menssmerter uten medisiner som funker, men det skal jeg ikke gå altfor mye i detalj på fordi da blir teksten for lang. Jeg føler det ødelegger hverdagen min fordi jeg må bytte bind etter hvert dobesøk (blør ikke så mye, føler meg bare skitten og våt), det går utover klærene jeg egentlig vil bruke, det er et skikkelig ork å ha det på skolen fordi jeg føler ALLTID at jeg har blødd igjennom hver gang jeg reiser meg opp, selvom jeg ikke har det, så det sitter sikkert bare i hodet. For meg varer det i ca 5 dager, og jeg føler at det blir de værste 5 dagene av mitt liv fordi jeg blir alltid sengeliggende. Hva kan jeh gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til oss om dette.

Mensen kan være noe skikkelig dritt. Følelsene kan svinge voldsomt på grunn av hormonene som endrer seg i løpet av syklusen. Noen blør masse, noen har sterke magesmerter og noen har litt av alt mens andre nesten ikke merker noen ting. Noen blir nedfor og triste mens andre blir sinte og sure. Alt sammen er litt kjipt egentlig.

Slik du beskriver det så tenker jeg at du burde ta kontakt med legen din og be om en henvisning til spesialist.

Ingen skal måtte være sengeliggende i 5 dager fordi man har mensen.

Dersom du synes det er litt skummelt å kontakte legen din så kan du begynne med å snakke med mammaen din eller med helsesykepleier på skolen eller HFU.