Jeg fikk mensen, men nå har den vært borte over ett år. Er det normalt?

Jente, 13

Hei!🤍 Jeg har egentlig spurt om dette fra før av men greide selvfølgelig å miste koden og nå finner jeg ikke spørsmålet, men jeg hatt utflod siden høsten 2024 og jeg har bursdag tidlig på året så 2 dager etter jeg fylte 12 fikk jeg litt mensen tror jeg men bare når jeg raskt tørka og det varte liksom bare en time.. etter det kom det mye mer utflod men ikke mer mensen før juli 2025 da fikk jeg mensen i ca 3 dager men var redd for å si det og brukte ikke bind eller noe… men nå har det gått over et år siden sist og jeg er redd for å være steril.. og alle vennene mine har det føler jeg.. har jeg fått mensen eller er det noe annet? Jeg hadde en periode før og i sommer der jeg glemte å spise og gikk ned litt i vekt men ikke så mye.. vet ikke om det har noe med det å gjøre.. men i hvert fall nå er jeg snart 14 år og da har det gått 2 år siden jeg fikk det første gang.. hva er det og hva skal jeg gjøre?🤍 takker på forhånd🤍

Hei

Så fint du spør igjen!

Det høres ut som om det du beskriver var mensen, særlig siden du senere fikk en blødning som varte i rundt tre dager. De første årene kan menstruasjonen være litt uregelmessig. Du kan oppleve at det kan variere hvor lenge det er mellom hver gang du får menstruasjon, av og til kan det også være måneder du ikke får det. Som regel er det ikke farlig eller unormalt at det kan gå over 100 dager mellom to menstruasjoner. Utenom graviditet kan uteblitt mensen handle om stress og andre påkjennelser i livet. Dette kan være alt fra høyt stress, sykdom, mye trening eller store endringer i kostholdet. At du i en periode spiste lite og gikk ned i vekt, kan også påvirke hormonene og gjøre at mensen blir borte. Det betyr ikke at du er steril.

Det anbefales at du oppsøker legen hvis mensen er borte i mer enn 6 måneder. Du skriver at det har gått over ett år siden du sist du hadde mensen, så jeg anbefaler deg å ta kontakt med legen din eller helsestasjon for ungdom for en konsultasjon.

Husk at kroppene utvikler seg i ulikt tempo. Du er derfor ikke bakpå selvom vennene dine har fått regelmessig mensen.

Legger ved noen artikler med informasjon om mensen og pubertet.

Med ønske om alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 9.9.2026