Jeg har blitt mobbet tidligere, er redd for at det skal skje igjen!

Jente, 13

Hei! Jeg har blitt mobbet/ertet i store deler av livet mitt. Jeg kommer fra en liten skole hvor det var kun Jeg og en til jente og 3 gutter. I starten var jeg og jenta ganske gode venner men ettervert i 3-5 klasse begynte hun og mobbe meg hun har lenge sagt at hun er mye penere, spredt rykter om meg, nettmobing, etc. Jeg er nå litt eldre men det sitter fortsatt i. Vi går på samme skole men nå på en større skole med i underkant av 40 elever i klassen. Jeg har fått meg mange nye venner der, men hun er veldig populær. Jeg er redd for at hun skal spre rykter om meg. Jeg har ganske dårli selvtillit så jeg blir lett såret. Hva kan jeg gjøre for å føle meg bedre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Så leit å høre at du har blitt mobbet tidligere. Hvis jeg forstår deg rett så blir du ikke mobbet nå, men er redd for at det skal skje. Jeg skjønner at du er redd for at det skal skje igjen. Når man har opplevd mobbing så er det naturlig at man er redd for at man skal oppleve mobbing igjen. Det er nok en frykt man kan ha lenge med seg.

Hvis du ikke blir mobbet nå, så prøv å tenk at det ikke trenger å skje igjen. Jeg vil også anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier der dere kan snakke om redselen for at det skal skje igjen. Jeg tenker at det kan hjelp deg slik at du klarer å ikke bekymre deg så mye som du gjør nå.

Da kan du både få bearbeidet det som har skjedd, og ikke minst få hjelp til hvordan du nå har det.

Ikke sitt med din redsel alene. Be om hjelp slik at du kan få det bedre.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 6.2.2024