Hvor mye kan jeg trene? Hopp til hovedinnholdet
menu Meny
search
Spørsmål og svar
search
Spørsmål og svar

Hvor mye kan jeg trene?

account_circle

SPØRSMÅL

Hei jeg er en halvt samisk og veier for mye! Jeg er 12 år snart og veier 59,9 kg og det vet jeg er all deles uvanelig! Og jeg har tengt å begynne på trenings studio :) men jeg vet ikke hvor mange ganger i uken det er anbefalt å trene jeg vil veldig gjærne miste 20kg før sommeren starter! Sånn at jeg tørr og bruke bikini. Og 31 mars har jeg bursdag og da skal jeg ønske meg trenings kort. Jeg og noen venner skal begynne og trene i lag og hvor mange ganger i uken er det bra for en 12 åring og trene?? Håper du svarer FORT -anonym

account_circle
AKTUELT NÅ

Porno, ikke bare greit

Selv om det ikke er aldersgrense for å se porno, er det grunner til å tenke seg godt om. Blant annet kan grensene for hva du aksepterer og ikke forskyves.

Les mer

Slik finner du informasjon om utdanning

Det er viktig å bruke tid når du skal finne informasjon om det du lurer på knyttet til utdanningen du tar eller skal ta.

Les mer

Hvorfor stjeler jeg? Og hvordan kan jeg slutte?

Vi vet jo alle at det ikke er lov å stjele, og at vi bare får dårlig samvittighet etterpå. Men så gjør vi det likevel. Hvorfor det? Og hvordan kan vi slutte?

Les mer