Lurer på om en depresjon kan gå over av seg selv.

Hei

Ja en depresjon kan gå over av seg selv uten noen form for behandling. Det gjelder nok helst de milde depresjoene. Dersom man sliter med alvorlige depresjoner vil de nok ikke gå over av seg selv. De fleste som sliter såpass mye har nok behov for både samtaler og medisiner.

Så bra at du har det bedre i dag og at de selvmordstankene du tidligere hadde er borte. Dersom du skulle merke at du får det verre igjen vil jeg anbefale deg å snakke med noen om dette. Snakk da med helsesykepleier på skolen der du går og/eller med fastlegen din. De vil da kunne hjelpe deg slik at du ikke får det like vanskelig igjen som det du hadde tidligere.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no