Redd for å ikke bli likt eller mobbet, når jeg starter på ungdomsskolen?
Gutt, 13
Hei! Jeg er ein gutt som skal begynne på ungdomsskolen om eit halv år i januar. Og jeg gruer meg veldig og eg er nesten litt redd. Det er fordi eg er veldig, veldig redd for at eg ikkje kjem til å bli likt, bli mobba eller ledd av. At eg kjem ikkje til å ha venner. Og eg er også redd at eg ikkje kjem til å ha ein kjæreste (som er ganske viktig for meg). På grunn av alt det der får ikkje eg verken sove eller slutte å tenke på det. Kva burde eg gjerde for å ikkje vere redd og gjere meg klar til ungdomsskolen? Burde eg trene meir? Burde eg begynne på ein aktivitet etter skolen som fotball?
Svar
Hei
Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!
Så leit at du bekymrer deg for å bli mobba. Mange er redde for å bli utestengt og at det blir vanskelig å få nye venner på ungdomsskolen.
Anbefaler deg å snakke med en voksen hvordan du har det. Bruk gjerne kontaktlæreren din i første omgang. Så helsesykepleier og rektor. Det kan også være lurt å få støtte fra voksne hjemme hvis du får det vanskelig på skolen.
Det er noe du kan gjøre for å unngå og komme i en situasjon hvor du blir mobbet. Vær hyggelig og ivaretakende med andre. Spør og prøv å forstå hva andre er opptatt av, og tenk at de fleste har gode intensjoner. Pass på deg selv ved å trene, spise regelmessige måltider, sove godt og nok osv. Det kan gjøre deg robust og sterk til å tåle alt det nye som skjer når du begynner på ungdomsskolen.
De aller fleste får seg kjæreste i løpet av livet. Og det er heldigvis også slik at det finnes noen for de aller fleste. Prøv heller å ha det gøy, flørt og kos deg. Så vil du nok finne noen som du liker og som liker deg tilbake. Prøv og ikke stress. Plutselig finner du deg en kjæreste:-)
Legger ved artikler som jeg anbefaler deg å ta en nærmere titt på.
Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)
Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no
Besvart: 14.12.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



