Jeg gruer meg til å dusje etter gymtimene på ungdomsskolen.

Hei jente 13 år.

Så fint å høre at du gleder deg til nesten alt på ungdomsskolen!

Jeg forstår at det føles vanskelig å se for deg at du skal dusje i fellesdusjen med de andre jentene etter gymtimene på ungdomsskolen.

Jeg tror de aller fleste jentene har mer enn nok med seg selv og sin egen kropp og ikke legger så mye merke til hvordan andre ser ut.

Det er forståelig at du ikke er komfortabel med å snakke med foreldrene dine om dette. Er det en annen voksen du kan tenke deg å prate med, som for eksempel gymlæreren du får på skolen, kontaktlæreren der eller helsesykepleier enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom?

Det er skolens ansvar å legge til rette for at du har det bra når du er der - så jeg råder deg veldig til å prate med noen om dette. Eventuelt kan du prøve deg frem og se hvordan det går. Du kommer sikkert i klasse med flere andre nå (de fleste steder blir det jo nye klasser på ungdomsskolen) så jeg vil tro du ikke er den eneste jenta som har pupper og former. Og det vil hele tiden bli flere jenter som utvikler seg.

Ofte er det sånn at det ikke er noe gøy å være verken den som utvikler seg ført eller sist. Håper uansett det går bra med deg. Jeg legger ved noen artikler jeg tenker du kan ta en titt på om du vil, lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no