Jeg er redd for å bli kidnappet på skoleveien, hva skal jeg gjøre?

Hei jente 14 år.

Det hørtes slitsomt ut for deg å ha slike tanker og å være så mye redd. Jeg forstår veldig godt at du har det vanskelig og jeg skal prøve å hjelpe deg så godt jeg bare kan.

Det du forteller om at du er redd for å bli kidnappet, kjenner jeg igjen at mange barn og unge og til og med også voksne, kan være redde for. Spesielt når man går alene og det er mørkt kan sånne krisetanker komme.

Du skriver også at du noen ganger tenker at andre kan lese tankene dine, og da kan jeg bekrefte at det kan de IKKE. Det kan kanskje føles sånn, men det er ikke mulig. Likevel er det ikke noe galt i at du tenker at det kanskje er sånn.

Jeg forstår at det kan føles vanskelig og til og med umulig å snakke med en voksen om hvordan du har det og om tankene og redselen din, både for det med å bli kidnappet og det med tankene.

Likevel tror jeg du ville harr kjempegodt av å fortelle dette til noen. Første steget har du allerede tatt ved å skrive til ung.no. Jeg vil at du skal tenke gjennom om det er en voksen et eller annet sted i livet ditt som du kunne tenke deg å dele dette med på en eller annen måte. Det kan være helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom, det kan være en lærer eller miljøarbeider, foreldrene dine, besteforeldre, tanter, onkler eller foreldrene til en venn.

Du trenger ikke nødvendigvis å snakke med noen, du kan skrive et brev, en melding eller vise frem det du skrev til ung.no og gjerne også svaret mitt.

Vonde og skumle tanker blir ofte litt bedre når man har delt det med noen, og ikke så skummelt. Kanskje det også er noe som kan gjøres med skoleveien din sånn at du ikke er så redd? Går det an å gå sammen med noen, eller at foreldre eller andre følger deg? Hvis det er noe du kan tenke på som kunne hjelpe deg, er det bra om du forteller om det også. Og hvis foreldrene dine eller andre voksne ikke vet hva som plager deg så kan de jo heller ikke hjelpe deg, ikke sant?

Jeg heier på deg og jeg håper du får til å fortelle noen om hvordan du har det. Du kan skrive hit igjen når du trenger det, og jeg ønsker deg masse lykke til og at du får en fin juleferie.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no