Spørsmål og svar

Bør jeg starte på håndball igjen?

Jente, 14

Jeg har veldig lyst til å starte på håndball igjen, men har bare gått på det 2 år, fra 2.-3. klasse. Jeg føler at de på min alder er for gode for meg, ettersom det er kjempelenge siden jeg har spilt. Jeg er ganske redd for å møte nye folk, spille kamper og måtte finne ut av hvor jeg må gå selv, men har lyst til å utfordre meg selv. Må jeg være på et spesifikt nivå for å begynne igjen? Eller har ikke det noe å si? Jeg er livredd for å ødelegge for laget i en kamp, og trekke laget ned. Tenker også mye på at jenter på min alder ofte ser litt ned på hverandre, eller ofte ikke er så veldig hyggelige mot nye mennesker.

Svar

Hei!

Så spennende! Det er ikke for sent å starte på håndball, så det synes jeg du skal gjøre:)

Ta kontakt med det aktuelle håndballaget du tenker å starte på, så får du sikkert vært med på noen treninger før du bestemmer deg.

Husk at kroppen din vil jobbe seg tilbake til dit du har vært tidligere og vil "huske" mye av bevegelsene du tidligere har gjort i håndballen, så dette vil komme tilbake etter litt tid. Om du føler deg litt dårligere enn de andre til å begynne med vil det være helt naturlig, men gi det litt tid og vær tålmodig så vil det jevne seg ut.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 19.12.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål