Jeg tørr ikke å fortelle kjæresten min om spiseforstyrrelse. Hva gjør jeg?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Noen ganger kan man grue seg til å fortelle om ting man sliter med til de nærmeste man har rundt seg. Det er da er det viktig å minne seg selv på at det kan være fint å dele det med noen man stoler på så man kan få støtte og hjelp til å få det bedre. Har du snakket med noen i det hele tatt hvordan du har det? Det vil være veldig til hjelp for da kan du få satt ord på hvordan du har det. Du beskriver det veldig fint her om hva du syns er vanskelig og det finnes mange måter å gå frem på hva og hvordan man kan fortelle om noe vanskelig.

Kjæresten din vil nok støtte deg og syns nok at det er fint om du forteller det. Da viser du han at du stoler på han og det kan jo godt være at ting faller litt mer på plass for han - og at du ikke trenger å føle deg dårlig i situasjoner hvor det er mat i hans nærvær. Det å kunne snakke med kjæresten sin om ting som er kjipt er bra selv hvor vanskelig det kan føles. Hvis du ikke klarer det selv om du egentlig vil kan du jo snakke med en annen du stoler på til du er klar. Da kan dere sammen finne en måte for deg å si det til han. Du kan for eksempel snakke med en voksen du stoler på, helsesykepleier på skolen eller fastlegen din.

Legger ved noen artikler som vil være nyttig for deg å lese. I de står det mange gode tips og råd. Håper du finner ut hva som er best for deg og hva som føles riktig ut for deg å gjøre. Jeg har i alle fall troen på at det kommer til å bli bedre om du snakker med noen. Ønsker deg alt godt og lykke til 💗👍

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no