Jeg er redd jeg får mensen på skolen, og blør gjennom. Tips?

Hei

Takk for at du skriver til oss med bekymringene dine, jeg håper jeg kan berolige deg litt med svaret mitt.

Jeg forstår at du lurer på når mensen din kommer. Det er dessverre vanskelig å gi deg et konkret svar på når du kommer til å få den, da det er så forskjellig når i pubertetsutviklingen hver enkelt får mensen. Mensen kommer når kroppen er klar. De fleste jenter får mensen når de er 12-13 år gamle.

Mange er ganske utviklet før de får mensen, mens andre får det kort tid etter de merker at kroppen har begynt å endres.

Det er vanlig å ha utflod i lang tid før mensen kommer, og da er det gjerne slik at utfloden kan være brunaktig i farge en stund.

Jeg forstår at du er litt stresset og redd for at du skal få mensen på skolen og dermed blø gjennom. Husk at det er mange jenter på skolen din som har mensen, dette er jo en del av det å være jente og det betyr at kroppen din utvikler seg normalt. Jeg tror at du må bestemme deg for at dette er noe du skal få til, og heller gå litt oftere på do for å sjekke, om dette beroliger deg litt.

Jeg syns du bør snakke med moren din, eller en voksen som du stoler på om dette, slik at du slipper å bekymre deg og være redd. Helsesykepleier på skolen din kan du også prate med, og hun kan hjelpe deg med bind hvis du får mensen når du er på skolen.

Jeg har lagt ved noen artikler du gjerne kan ta en kikk på!

Jeg ønsker deg masse lykke til :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no