Kommer dagens matinntak til å påvirke morgendagens prestasjoner? Hopp til hovedinnholdet
menu Meny
search
Spørsmål og svar
search
Spørsmål og svar

Kommer dagens matinntak til å påvirke morgendagens prestasjoner?

account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg går på friidrett og i morgen har jeg et stort stevne hvor jeg virkelig hadde lyst til å ta meg skikkelig ut og prøve å få noen nye personlige rekorder. De siste dagene har jeg bare spist sunt, muligens alt for lite... Og i dag sprakk jeg. Jeg spiser til jeg får vondt i magen å føler at jeg må kaste opp, klarer ikke å stoppe. Det er så typisk at det skulle skje dagen før et stevne, men tror du dette vil påvirke hvordan jeg løper i morgen?? Hadde satt pris på svar fort

account_circle
AKTUELT NÅ

Husketeknikker

Pugger du hele tiden uten at ting setter seg? Det finnes teknikker som gjør det både gøyere og lettere å huske, uten at du bruker mer tid på å lære.

Les mer

Studieteknikk - hvordan jobbe med leksene?

Dårlig med motivasjon for leksene? Tentamen rett rundt hjørnet? Hvordan skal du egentlig få all informasjon og pensum inn i hodet?

Les mer

Hvorfor stjeler jeg? Og hvordan kan jeg slutte?

Vi vet jo alle at det ikke er lov å stjele, og at vi bare får dårlig samvittighet etterpå. Men så gjør vi det likevel. Hvorfor det? Og hvordan kan vi slutte?

Les mer