Vanskelig å komme meg på skolen, gråter og kjefter
Jente, 14
Hei! Jeg trenger hjelp, fordi jeg har det vanskelig med å komme meg på skolen. Jeg begynner å grine og kjefter på de rundt meg hver morgen, og vet ikke hva jeg skal gjøre med meg selv, greier ikke å sette ord på hva det er som holder meg tilbake for å gå på skolen og føler ikke at foreldrene mine skjønner hvor vanskelig det er. Hva skal jeg gjøre får å få det bedre?
Svar
Hei du!
Så fint at du tar kontakt
Det høres slitsomt ut å ha det som du har det nå og det kan ligge mye bak de tårene og kjeftingen. Kanskje kjenner du deg overveldet, stresset, vanskelig med fag, vanskelig sosialt eller noe annet som f.eks depresjon, angst osv. Det kan også handle om slitenhet som kommer av søvnmangel, vitaminmangel eller annet.
Så det er ikke så lett å si hva som skal til for å få det bedre uten å vite mer om hva som ligger bak vanskene.
Dersom dine foreldre ikke forstår helt tenker jeg det vil være lurt å få vurderingen til noen andre voksne som kan hjelpe på veg. Enten kan du be foreldre om å bli med til fastlegen for å forklare situasjonen ellers kan du selv oppsøke helsesykepleier på skolen din - dit trenger du ikke å ha med foreldre.
Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til.
Med vennlig hilsen psykologen
Besvart: 16.1.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål