Moren min kritiserer meg for at jeg er for overvektig

Hei,

Det å få høre at noen kritiserer ens kropp, er sårende i seg selv. Ekstra sårende er det imidlertid dersom det er ens egen mor. Nettopp fordi man nok tenker at ens egen mor er den som skal være støttende og forsvare seg dersom det oppstår noe. Jeg skjønner dette er sårende og trist. Du har forsøkt å snakke med moren din, og dette nytter ikke.
Jeg tenker derfor at du da bare må forsøke å overse/overhøre henne. Rett og slett forsøke å ikke gi moren din så stor plass i livet ditt.

Det er fint at du har støtte i vennene dine. Forsøk å utvikle den støtten, og ta inn over deg at du ikke trenger moren din sin støtte. Tenk på det som om at du kan bruke moren din til andre ting, og ha vennene dine som støttepersoner. Og som sjelesørgere når moren din kritiserer. I stedet for å gå inn i diskusjoner med moren din, kan du kanskje bare ignorere hennes meldinger og kommentarer. Uten å kommentere det.

Dette vil nok ta litt tid, før du venner deg til at moren din ikke skal få ha slik påvirkning på deg, men det vil nok gradvis gå seg til.
Og, det er superflott at du selv er fornøyd med egen innsats for trening og kosthold. Det er faktisk det aller beste!

Hilsen helsesykepleier