Jeg spiser mindre og mindre, men går ikke ned i vekt. Hvorfor?
Jente, 16
Jeg lurer på en ting. Jeg er 165 og veier nå 58. Januar 2021 veide jeg 70 og november 2021 veide jeg 40, har slite med anoreksi. Så fikk jeg hjelp i november og da fulgte jeg en kostplan frem til sommerferien i år. Jeg teller kalorier fortsatt og midt i sommerferien lå jeg på 1800 pg gikk opp i vekt, så gikk jeg ned til 1500 men gikk fortsatt opp i vekt. Så prøvde jeg 1200 og fortsatt gikk opp i vekt og nå er jeg på 1000 og går ikke ned???!! HVORFOR??? og hva skal til for at jeg går ned i vekt. Jeg trener også håndball 2 gabger i uka og 2 ganger styrke + 1 løpeøkt
Svar
Hei.
Jeg blir bekymret for deg. Du er inne i et mønster som er skadelig for deg. Du må søke hjelp slik at du kan spise en sunn matmengde.
Når du spiser så lite som du gjør nå så vil kroppen din prøve å kompensere ved å skru ned forbrenningen. Dette fører til at du lettere fryser, hjertet ditt slår saktere, tarmene beveger seg saktere og alle prosessene i kroppen vil enten stoppe opp eller gå saktere. Dette er kroppens måte å spare energi på og er veldig skadelig for deg.
Du trenger hjelp til å spise mere mat slik at forbrenningen din kan skru seg på igjen og normalisere deg.
Du kan ikke fortsette å spise så lite som 1000 kalorier om dagen. Det vil skade kroppen din.
Jeg anbefaler deg å snakke med fastlegen din eller helsesykepleier om dette.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 22.9.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål