Ble spurt om å sitte på en bil. Er det en traumatisk hendelse?

Hei

Det høres ut som du ble redd da den gamle mannen spurte om du ville sitte på han. Du takket nei, men ble redd i ettertid.

Ordet traume betyr skade eller sår. Når vi snakker om psykologisk traume, mener vi en type hendelse som kan føre til psykiske skader som plager den berørte i ettertid. Det finnes mange forskjellige definisjoner av traumatiske hendelser, men felles for de fleste er at traumer:

1. Kommer plutselig, er ukontrollerte og overveldende,
2. Vekker som regel en ekstrem følelse av hjelpeløshet og redsel
3. Er ofte en trussel mot liv og helse
4. Kan føre til at du blir alvorlig skadet
5. og/eller rammer andre slik at du blir vitne til alvorlig overgrep eller andres lidelse eller død( psykologforeningen.no)

I seg selv burde det ikke være et traume. Siden det er en av deres nærmeste naboer kan det jo også tenkes at han bare ville være snill med deg. Det er ikke sikkert at det var noe mer enn at han spurt om du ville sitte på. Det er fantasien din som gjør at du synes dette var skummelt. Ut fra det du skriver så høres ikke det ut som han var ufin med deg på noen måter, eller at han prøvde å begå overgrep mot deg.

Noen ganger blir en uansett redd. Det er helt greit og normalt. Redselen for at noe kan skje kan gjøre en redd, men det er ikke noe vi bruker å kalle et traume.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no