Hvordan kan mamma få hjelp?

Jente, 17

Hei, så jeg vet dette sikkert ikke vil gjøre noe, men jeg er så sliten av å se hvor syk mamma her. Hun har ME, og har hatt d siden jeg var 10. jeg husker så vidt noe annet. Hver morgen våkner hun og kjefter og roper om hvor vondt hun har det og alle problemene sine. Hun har truet med å ta livet sitt flere ganger. Hun har d ikke bra og d er umulig å få hjelp. Jeg blir redd og får vondt når jeg hører henne. Jeg vet ikke hvordan jeg skal hjelpe, og tørr nesten ikke. Jeg vet hun trenger både fysisk og psykisk hjelp(noe hun ikke vil tilstå hun trenger),men jeg vet ikke hvordan det skal gå. Det er jo så vanskelig og få hjelp, men her takler ikke dette lenger. Hun takler d ikke. Og jeg er redd hun ikke vil ta vare på seg selv den dagen jeg flytter ut.

Svar

Hei.
Dette høres ikke greit ut i det hele tatt. Det er lett å skjønne at dette er vanskelig for deg og det er fint du ønsker hjelp. Har dere hatt noe hjelp tidligere?

Her kommer noen råd til hvordan du kan hjelpe mammaen din, men også få det bedre selv:

Har du en mulighet til å snakke med mamma om det du tenker på? Forklar hvordan du har det og at du ønsker at hun skal ha det bedre. Det er viktig at hun vet om dette. Spør om hun kan søke hjelp for sine problemer.
Du kan også søke råd og hjelp hos helsesykepleier. Helsesykepleier kan sammen med deg finne frem til den hjelpen som din mamma kan få der dere bor. Helsesykepleier har også taushetsplikt.
Det er også mulig å snakke med noen i din familie som du tenker kan forstå deg. Har du noen du kan snakke med og som også kan snakke med mamma for at hun skal få hjelp.
Andre ganger kan det være fint å snakke med barnevernet. Her kan man også drøfte saker uten at barnevernet gjør noe mer. Alle kommuner har et barnevern. Dette kan du også snakke med helsesykepleier om. Husk at du ikke kan ta ansvar for mamma alene.
Du kan ringe alarmtelefonen for barn og unge på telefon 111 116. Link til nettsiden finner du her. Nettsiden har også en chat.
Når foreldre ikke har det bra er det normalt at dette går utover barna. Det er også viktig å vite at du ikke har et ansvar for å hjelpe din mamma. Dette skal noen andre gjøre. Derfor er det viktig at du sier i fra om det som skjer hjemme.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.10.2025