Hvorfor sier samfunnet at onani er sunt når jeg opplever det motsatte?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Alle mennesker er forskjellige. For noen er det fint å onanere, mens for andre passer ikke det. Om det ikke passer for deg og det får følelsene dine ut av kontroll, så er det helt greit at du ikke onanerer.

Likevel blir det feil å da mene at onani ødelegger liv. Det blir som at en som er allergisk mot epler og kan bli veldig syk av å spise et eple skulle sagt at samfunnet måtte slutte å si at epler er sundt bare fordi det ikke er bra for akkurat den personen.

For de aller fleste er onani en fin ting. Onani er en måte å utforske og skjemme bort sin egen kropp på, men kan også brukes til å utforske seksuelle følelser man har for andre.

Onanering er også sunt for hjerte og kretsløpet, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Det er vanlig at både gutter og jenter onanerer. Noen gjør det flere ganger om dagen, og det er helt ok. Mens det også er noen som aldri onanerer.

Jeg er glad for at du ikke bryr deg om at andre runker, for det er en privatsak og en bra ting for de som ønsker det. Det er også fint at du avstår fra å onanere når du opplever at det ikke er bra for deg.

Jeg blir litt nysgjerrig på hva som gjør at du opplever at å runke ikke er bra for din psykiske helse. Kanskje du skulle snakket med noen om hva du opplever når du runker? Helsesykepleier på skolen din for eksempel. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdom om pubertet, sex og følelser, så der vil du bli tatt på alvor. Vis gjerne fra spørsmålet ditt og svaret fra meg, så har dere et fint utgangspunkt for samtale :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no