Mamma sa de skulle følge opp selvskadingen. Bryr hun seg ikke om meg?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om tankene dine.

Jeg er helt sikker på at mamma bryr seg om deg, og var nok kanskje litt i sjokk da hun oppdaget at du drev med selvskading. At det er derfor hun ikke har nevnt det siden, hun vet kanskje ikke hva hun skal si eller gjøre.

Jeg synes du skal spørre mamma om dere kan gå til legen. Fastlegen kan henvise deg til psykiatrien hvis hn vurderer at du trenger det.

Det er flott hvis du har sluttet å skade deg selv. Selv om det kan gi et øyeblikks ro i kaotiske tanker, så er det svært kortvarig. Ikke lenge etter er de plagsomme tankene der igjen.

Når mamma ikke har nevnt det siden, så kan du ta det opp igjen. Si at du gjerne vil snakke om det, snakke om det som er vanskelig og få hjelp, profesjonell hjelp. Det kan mamma hjelpe deg med.

Du kan alltid snakke med helsesykepleier. Det hjelper å snakke om det som er vanskelig, og helsesykepleier kan også hjelpe deg ut av selvskadingen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier