Jeg vil slutte på langrenn, men får ikke lov før neste sesong

Hei!

Så leit at du ikke trives på langrenn mer. Jeg forstår at det er vanskelig å gå dit når du gruer deg.

Det er sikkert en grunn til at mamma sier at du må vente med å bytte idrett til neste sesong. Antakelig har foreldrene dine betalt avgift for sesongen og ønsker at du skal fortsette på grunn av det. Det kan også hende at det ikke er så lett å starte midt i en sesong på ny idrett.

Jeg synes du bør be om en samtale med foreldrene dine. De må få vite hvordan du har det med idretten din nå. Det kan være lettere å få det frem på en god måte når dere ikke allerede diskuterer det. Be om at dere avtaler et tidspunkt der dere skal diskutere denne saken.

Før samtalen bør du skrive ned alle dine gode argumenter for å slutte på idretten, og så kan de fremføre sine. Det er viktig å holde diskusjonen rolig og saklig for du når antakelig ikke fram med budskapet ditt hvis du blir sint og skriker i frustrasjon. Da blir du kanskje ikke tatt helt på alvor.

Fortell hvordan du føler deg før du skal på trening, når du er på trening og etter trening. Gir det deg noe? Eller tar det bare energi?

Prøv å se fremover og hvordan dere kan løse dette på best mulig måte for deg og for foreldrene dine.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier