Har jeg PMDD? Hvem kan jeg snakke med?

Hei

Så fint at du kontakter oss med spørsmålet ditt.

Dette høres plagsomt ut for deg. Som du beskriver hjelper det nok ikke å snakke om det dersom det dreier seg om hormonelle plager. Men det hjelper sikkert å vite at det er det som forårsaker plagene dine. Da finnes det en forklaring og det finnes hjelp å få for plagene dine.

PMS, eller premenstruelt syndrom som det heter, kan variere fra å være milde til mer alvorlige. Du beskriver at dine plager har forverret seg og det er forståelig at du ønsker å gjøre noe med dette.

De fleste jenter opplever noe plager med PMS. Så lenge plagene ikke gjør at du ikke orker å gå på skolen for eksempel, eller være med venner, kaller vi det premenstruelle symptomer.

Vanlige symptomer er at man blir lettere irritert, at humøret svinger, man blir lettere lei seg, sint og engstelig. Da kan det bli vanskeligere å konsentrere seg, få sove om kvelden og man kan føle at man mister kontrollen over seg selv. De mest vanlige symptomene i kroppen er magesmerter, ømme bryster, følelse av oppblåsthet, vekten kan gå litt opp fordi kroppen samler opp vann, hodepine, kviser, dårligere matlyst og at man blir mer sliten.

Alt dette går over igjen. Noe du sikkert har kjent. Og jeg forstår godt at du hater det og vil at det skal gå over.

Først vil jeg anbefale deg å snakke med foreldrene dine. Det kan hende mammaen din har hatt det som du, og vet hva som hjelper. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier kan hjelpe deg å vurdere hvor ille det er og kanskje gi deg noen råd.

Foreldrene dine kan sørge for at du kan få en time hos legen din. Legen din kan vurderer symptomene dine for å vurdere om det foreligger premenstruelle symptomer, PMS eller eventuelt PMDD. Da vet legen hva som kan hjelpe deg.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan lese. Kanskje det er noe her du kan kjenne deg igjen i, og som gjør at du selv finner ut om det er PMS eller PMDD.

Ønsker deg lykke til og at du får hjelp med plagene dine.

Hilsen ung.no