Prøvde 1 snus og 2 røyk i går, føler meg dårlig av det. Er dette farlig?

Hei!

Det er veldig vanlig å føle seg dårlig de første gangene man røyker og snuser. Det er kroppen som sier fra at den har fått gift i seg, og mange opplever kvalme, svimmelhet og ubehag. Dette er ikke farlig i seg selv, og vil gå over når nikotinet går ut av kroppen.

Røyk spesielt, men også snus, er skadelig for helsa når du bruker det over tid. Derfor er det beste for helsa di å unngå røyk, snus og andre produkter med nikotin.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet