Hvordan finne en bestevenn som er like glad i meg som jeg er i henne?
Jente, 13
Hei, jeg startet på ungdomsskolen for et halvt år siden. Jeg kom i klasse med mange jeg kjente, så jeg er fortsatt venn med dem og sånn så jeg har en vennegjeng å være med. Men ofte så kan det skje at de sprer seg og går i mindre grupper og snakker. Jeg føler ikke jeg hører til noen av dem, men at jeg virker innpåsliten hvis jeg skal gå med noen av dem. Da går jeg til noen andre på skolen. I tillegg føler jeg ikke at de verdsetter meg slik jeg verdsetter dem. De jeg går i klasse med er ikke de jeg liker best å være med, men det er en i parallell klassen. Men hun har to bestevenner som går på en annen skole. Selv om de er veldig inkluderende og snille så er det vanskelig å skulle komme inn i gjengen dems. Alt jeg egentlig ønsker meg er en bestevenn som er like glad i meg som jeg er glad i den personen. Og som helst ikke er så sykt guttegal heller. Hvordan kan jeg finne det? Det er ingen i tankene mine foreløpig.
Svar
Hei
Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger råd og tips.
For mange tar det tid å få en bestevenn. For de fleste starter det med bekjentskap, for så å bli venner. Det kan ta tid fra man har blitt venner til at man har blitt så gode venner at en vil betro sine innerste tanker til personen.
Jeg skjønner at dette er vanskelig, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan!
Det er leit å høre at du føler venner ikke verdsetter deg slik du verdsetter dem, men jeg har noen råd. Mitt første tips er å snakke med de nye vennene dine. Først og fremst må du våge å ta noen sjanser, og snakke med personer du har rundt deg i hverdagen eller noen du kjenner. Forsøk å være åpen, hyggelig og gi et smil, og vis at du bryr deg. Det kan være nok til å få i gang en samtale.
Hva er det du liker å holde på med? For mange kan også det å starte med en fritidsaktivitet ved å melde seg inn i en klubb eller forening, eller gå et kurs, være en fin arena til å treffe nye venner. Det at dere har felles interesse, gjør det lettere å bli kjent og dere har noe å bygge videre på. Da får du også venner utenom skolen.
Det å utfordre seg selv, og flytte noen grenser og komme ut av komfortsonen sin, kan være nødvendig. Det vil koste litt i starten, men når du har gjennomført det og ser at det gikk bra vil det være en seier for deg. Ta små steg. Vær stolt av deg selv hver gang du har tatt initiativ til å snakke med noen du aldri har snakket med. For eksempel si til deg selv; jeg klarer å bli kjent med andre, det jeg sier er bra nok, jeg gjør mitt beste eller noen andre setninger som passer.
Du må trene for å stå imot trangen til å trekke deg når du for eksempel skal ta initiativ til en samtale med nye mennesker. Oppsøk situasjoner der du må ta initiativ til en samtale. Hvis du kjenner at det blir vanskelig så prøv å bli i situasjonen. Det trenger ikke å være perfekt. Du holder på å øve deg, og da må du akseptere at det ikke går glatt hele tiden. Når du har klart det, så kjenn på stoltheten over at du ikke smatt unna, men sto i det selv om det ikke var så lett. Jo mer trygg du blir i situasjonen jo mer vil du klare å være deg selv.
Ta gjerne en titt på artiklene om vennskap som jeg har lagt med.
Det hjelper ofte å dele tanker som hode er fullt av. Dette kan være en lærer, helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.
Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-=
Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no
Besvart: 13.12.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål





