Hvordan kan jeg få meg venner?

Hei!

Takk for at du skriver til oss og spør oss om råd. Jeg forstår at du savner nære venner og at du er mye alene i helger og på fritiden din. Det er ikke godt å være ensom og du er ikke alene selv om det kan føles slik.

Det som er fint er at du opplever at andre liker deg for den du er og at andre oppfatter deg som ekte. Det vil jeg tenke er en fordel for deg.

Er det en eller to på skolen din som du kan være mer med og bli bedre kjent med? Som du kan spørre om å finne på noe med? Det kan være f eks kino, kafe, gå en tur eller andre ting som du liker å gjøre.

Når vi skal få oss venner så må vi av og til ta sjansen på å ta initiativ slik at andre forstår at vi er interessert i å bli bedre kjent.

Har du ellers noen interesser eller noe du gjør på fritiden din hvor du kan møte noen du kan bli bedre kjent med?

Jeg vil også anbefale deg å be om samtaler hos helsesykepleier eller snakke med foreldrene dine slik at du har noen som kan heie på deg og støtte deg. Det kan være viktig å ha en liten heiagjeng når vi skal utfordre oss selv litt.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Hilsen psykiatrisk sykepleier