Lurer på om hun sliter med tvangstanker.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det du beskriver her minner ikke om tvangstanker. Tvangstanker er idèer, forestillinger eller impulser som gjentatte ganger dukker opp i bevisstheten på samme måte igjen og igjen. Disse tankene er nesten alltid ubehagelige og knyttet til skremmende, voldelige, absurde eller menigsløse ting og personen prøver ofte uten hell å motstå slike tanker.

Det kan heller minne om en tvangshandling. Tvangshandlinger er ritualer/stereotyp adferd som gjentas igjen og igjen.

Tvangstanker og tvangshandlinger er et ganske normalt fenomen. De fleste mennesker har snev av det,(eks: ikke tråkke på streker, sjekke at døra er låst, sjekke at varmovner er slått av o.l) og mange barn er i en periode av småbarnsalderen preget av en del tvang - at ting må gjøres på spesielle vis og liknende. Når man får så mange tvangstanker og tvangshandlinger at det forstyrrer den daglige fungering, regnes det som en psykisk lidelse og personen som har det slik har krav på helsehjelp. Det du beskriver å slite med tenker jeg ikke er så alvorlig at det handler om en tvangslidelse. Det kan heller være en uvane du har lagt deg til.

Dersom dette plager deg veldig og går utover din livskvalitet bør du snakker med noen voksne om dette. Du kan da snakker med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg håper at du fikk svar på det du lurte på og at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no