Lærer som kun klager. Føler meg ikke god nok og frister å ikke være her mer

Gutt, 13

Jeg har lære vansker som komer med dysleksi og dyskalkuli og har add og dete gjør det drit vanskelig på skolen. Lærere klager bare til meg men de klarer ikke å lære på en måte jeg forstår så jeg har egentlig bare git opp på skolen Jeg føler nesten alltid at jeg blir sett på og at det er noe eller noen bakk meg eller bakk ting pleier å see sånne små glims av noe på kanalen av synet men når jeg ser så er det ingen ting. Jeg pleier også å bare høre ting enten summing eller mumling i bakk runden av hørselen, noen ganger kan jeg høre liksom navnet mitt når det er ingen rundt meg liksom eller bare ting, og dette pleier å kripe meg ut å pleier å gjøre meg sint. Leimeg, sårbar. Osv Jeg pleier også å see fjes når jeg luker øynene liksom jeg kan tenke på katen min også ser jeg bare et fjes dukke opp samen med mumling eller suming. Og jeg synes jeg ikke er bra nok. Og for sjuk, styg, dårlig i alt, osv Pleier å kute me selv pleier å hjelpe med dete Er ikke så fristene å være hær lenger TJHe?

Hei,

Når man har det så vanskelig som du har det nå er det mange som opplever å få tanker om at de ikke ønsker å være her lenger. Slike tanker er som regel ikke det samme som et faktisk ønske om å ville dø, men et sterkt ønske om å få det bedre.

Skolen kan oppleves svært overveldende og vanskelig når man strever med det du strever med. Det må kjennes veldig urettferdig å oppleve at læreren din bare klager på deg i stedet for å hjelpe deg. Du har rettigheter i skolen, og det er skolens plikt å tilrettelegge undervisningen for deg slik at det skal kjennes godt å være på skolen. Du skal lære, kjenne på mestring og ikke minst trives på skolen.

Konsekvensene av å ikke få god nok tilrettelegging på skolen kan være at man gir opp, slik du beskriver, og at man vegrer seg for å gå på skolen.

Det blir veldig viktig at du sammen med foreldrene dine ber om et møte snarlig med skolen. Da er det viktig at kontaktlærer, avdelingsleder og rådgiver fra PP-tjenesten er med på møte. Jeg regner med at du har en Individuell opplæringsplan (IOP)? Hvis ikke blir det helt nødvendig at det gjøres en vurdering fra PPT med tanke på hva du trenger for å ha gode dager på skolen. Dersom PPT er ukjent for deg, kan du lese mer om denne tjenesten i en artikkel som jeg legger ved.

Du har rett på:

Tilpasset opplæring: Du har krav på en undervisning som er tilpasset dine forutsetninger. Læreren kan ikke bare forvente at du presterer likt som andre uten hjelpemidler.
Spesialundervisning: Hvis tilpasset opplæring i klasserommet ikke er nok, kan du ha krav på sakkyndig vurdering fra Pedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT) og et vedtak om spesialundervisning.
Hjelpemidler: Du har rett til å bruke datahjelpemidler (som rettskrivningsprogram, talesyntese).
Tilrettelagt eksamen/prøver: Du kan ha krav på forlenget tid, muntlig i stedet for skriftlig, eller andre tilpasninger.

Du beskriver at du ofte får en følelse av at noen er bak deg eller at noen ser på deg. Du kan også få en fornemmelse av å se ting, som ikke er der når du ser nærmere etter. Du er også plaget av summelyder. Jeg skjønner at dette kan føles både slitsomt og skremmende, og tenker at dette er noe du bør ta opp med fastlegen din. Kan du snakke med foreldrene dine og bestille deg en time hos fastlegen der du forteller om dette. Det er også viktig at du snakker med fastlegen din om selvskadingen din, tankene du har om at du ikke ønsker å være her lenger og tankene du har om at du ikke er bra nok.

Du trenger hjelp til å få det bedre og hjelp til å håndtere situasjonen din på en annen måte. Du kan ikke fortsette å ha det så vanskelig som du har det nå.

Snakk med foreldrene dine og bestill en time hos fastlegen din så fort som mulig.

Jeg legger ved to andre artikler som jeg anbefaler deg å lese og følge rådene som står der.

Jeg sender deg mange gode tanker og håper at det jeg har skrevet her hjelper deg litt på veien.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 9.4.2026