Vondt under samleie og usikker på prevensjon - hva gjør jeg?

Hei

I utgangspunktet skal sex være godt, når du kan slappe av og nyte sex vil det føles bedre. Det er viktig at du har et ønske om å ha sex, at du er trygg på kjærestene din og at sex er noe du vil ha for at du er glad i kjæresten din.

Kan dere snakke sammen om hvordan dere kan gjøre det for at det kan føles godt for deg?

Det beste tipset er å ha sex med en du er trygg på og bruker god tid sånn at kroppen rekker å bli kåt. Når en jente blir kåt blir hun våt i skjeden og det naturlige glidemiddelet gjør at penisen glir lettere inn og ut, uten at det gjør vondt.

En annen grunn til at det kan gjøre vondt er muskelspenninger i skjeden. Musklene kan spenne seg hvis en er stresset eller nervøs. Det beste dere kan gjøre er å bruke god tid og slappe godt av, snakke sammen og være nysgjerrig på hverandre.

Snakk med helsesykepleier om dette og om prevensjon. Det kan være at du føler deg tryggere ved bruk av annen prevensjon?

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no