Jeg er usikker på vekten, og savner sexen som den var før. Hva gjør jeg?

Jente, 19

Jeg og jente-kjæresten min har vært sammen i nesten ett år. Vi har jevnt hatt det veldig fint med få nedturer. I det siste har jeg gått opp en del i vekt og hun har fått nedsatt sex-lyst. I tillegg har øynene hennes i blant et slags tomrom i seg når hun ser på meg. Ordene «jeg elsker deg» kommer ut av munnen hennes, men det føles ikke som hun virkelig mener det. Jeg er veldig redd for at hun har mistet følelser og at vekten min har noe å gjøre med dette. Jeg er ganske usikker på meg selv for tiden, mye på grunn av vekten. I tillegg føler jeg også på et savn om å ha sex som vi hadde før. Hun vil aldri kysse meg lenge av gangen lenger og går ganske rett på sak, noe som gjør at sexen varer kortere. I tillegg kan hun begynne å kjede seg og begynne å snakke om hverdagsting osv imens det er «min tur» under sex. Dette sårer meg en del og jeg har sagt ifra om det. Dersom jeg sier ifra om ting, får jeg høre at jeg ikke skal gi hun dårlig samvittighet. Jeg synes dette er vanskelig å balansere…

Svar

Hei! Så fint du ordlegger deg her til oss. Takk for at du deler!

Jeg tenker at det er to viktige ting du legger vekt på her: at du har gått opp i vekt, og at du savner sexen dere hadde før.

La oss ta en ting av gangen:

1. Vet du hva som gjør at du har gått opp i vekt? Har du vondt noe sted, er sliten, har vært syk, beveger deg mindre, spiser du annerledes eller usunt, eller sover dårlig?

Vektøkning kan skyldes så mangt, men jeg tenker at uansett hva det er så kan det være godt å ta en tur til legen, bare for å være på den sikre siden.

Til det med sex og kommunikasjon, så forstå jeg at du blir såret og lei deg. Man merker gjerne når en person endrer seg, eller at man kan “se det på øynene" som du sier. Nå kan det være at det er noe sm skjer med henne og i hennes liv, og at det ikke handler om deg.

Men jeg synes uansett at det er dumt at du får tilbakemelding på å “gi dårlig samvittighet” når du prøver å snakke om det som plager deg på en god måte.

Her lurer jeg på om dere kanskje bør ta en samtale igjen, og at du forteller litt av det som du delte her med oss? Så lurer jeg på om det å fokusere på noe annet fremover hadde vært givende for dere.

Hva med å bruke artiklene til inspirasjon og se om dere ikke kan komme nærmere hverandre på andre måter?

Når man føler at man “connecter” igjen, så blir det gjerne litt lettere med det intime også.

Jeg sier ikke at alt ordner seg, men noe kan bli litt bedre.

Så tror jeg det at man heller kan si at “en nær og fin stund intim - stund” kan være bedre enn “en fjern og rask sex - stund”. Hvis du skjønner hva jeg mener?

Hva med å snakke litt om det? Og heller si hva du ønsker mer av og forslag til hvordan det kan bli bedre, og ikke fokusere så mye på det det er lite av/det som er dårlig?

Eller rett og slett si at du er så glad i henne, og gjerne ønsker at dere skal ha det bra - at du sendte inn et spørsmål til ung.no for å få litt hjelp.

Du må gjerne vise spørsmålet ditt med svar her. Jeg opplever at du skrev det på en fin og respektfull måte.

På den måten; hvis det er noen av forslagene hun ikke liker, så kan hun jo bli sur på meg og ikke deg - siden jeg foreslo de. Det tåler jeg helt fint!

Noen ganger så kjenner man at “ah, dette kan jeg prøve”. Andre ganger tenker man “oh, dette passet ikke for meg”.

Hvis noen av refleksjonene i dag er til nytte for deg og dere- supert! Hvis ikke, så kan det være at jeg har satt i gang noen andre tanker som gjør at du og dere kan reflektere dere fram til muligheter selv.

Les artiklene under, de kan være til inspirasjon, og gjerne chat med helsetjenesten under, oppsøk helsesykepleier på skolen, eller snakk med en klok voksen.

Ønsker deg og dere alt godt og sender en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.

Besvart: 18.1.2025