Har jeg spiseforstyrrelse?

Jente, 17

Hei, jeg vet ikke om jeg har spiseforstyrrelser, kan dere hjelpe? Jeg hopper over måltider (som regel frokost og/eller lunsj), men spiser fortsatt middag og usunn mat som pizza, godteri og bakst. Dette får jeg dårlig samvittighet for. Jeg veier meg selv hele tiden og teller kalorier (prøver å holde meg til 1200 kcal daglig). Dette går i perioder. Noen uker teller jeg kalorier og hopper over måltid, andre uker bryr jeg meg ikke særlig. Jeg vil trene for å få muskler og gå ned i vekt, men unngår det fordi jeg ikke vil gå opp i vekt. Er dette spiseforstyrrelser? Evt hvilke spiseforstyrrelser? Har prøvd å si det til mamma, men det virker ikke som om hun tar det så seriøst. Jeg har også prøvd å kaste opp, men har ikke klart det.

Svar

Hei.

Du har et vanskelig forhold til mat og jeg blir bekymret for deg. Det er viktig at du får hjelp til å spise regelmessige måltider med nok mat. Måten du spiser på kan likne spiseforstyrrelse og siden jeg ikke får undersøkt deg er det vanskelig å vite om du har en diagnose.

Mange strever med mat slik du beskriver og de går ut og inn av et spiseforstyrret mønster. Det som er viktig er at du snakker med helsesykepleier slik at du får en ordentlig undersøkelse og hjelp. Enten du har en spiseforstyrrelse eller ikke trenger du hjelp.

En som strever med mat kan ha spiseforstyrrelse eller et vanskelig forhold til mat. Begge tilstandene er slitsomme og kan bli alvorlige. En som veksler mellom å spise lite og mye mat kan ha bulimi eller anoreksi. Dette kan helsesykepleier hjelpe deg å finne ut av.

Du trenger hjelp og støtte. Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 20.1.2025