Venninnen min får meg til å føle meg ubrukelig og dårlig.

Hei

Det er sårt å lese at du har en venninne som behandler deg så stygt og uten respekt. Det er helt klart sårende for deg og oppleve dette!

Kanskje er det sånn at hun ikke tenker over dette, men da er det så viktig at du klarer å sette ord på det du føler når hun sier slikt. Da vil du sette deg i respekt og se hvordan hun reagerer på det. Fortsetter hun med det samme negative snakket og oppførsel ovenfor deg, så anbefales det at du ikke lengre har henne som venninne, nettopp for å beskytte deg selv for den belastningen.

Ikke la henne overtale deg til å snakke stygt om andre mennesker. Stå opp for deg selv å si høyt og tydelig NEI. Blir hun sur og sint og forsøker hevne seg - så bli sur og sint selv.

Kanskje blir dere uvenner når du setter tydelige grenser for deg selv å sier at nok er nok, men da får dere kanskje være uvenner en stund. Kanskje er det nettopp det du trenger? Du føler jo ikke at hun er bra for deg og litt avstand fra henne kan gjøre deg godt. Da kan du bruke tiden på andre venninner som gjør deg glad og som du kan føle deg trygg sammen med.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen hvis du trenger råd og støtte.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no