Er det vanlig å bli syk og forkjølet flere ganger etter hverandre?

Hei,

Så fint at du spør. Jeg forstår godt at du blir litt bekymret når du opplever å være mye syk på kort tid.

Det er ganske vanlig å bli forkjølet flere ganger i løpet av året, og spesielt rundt skolestart er det mange som blir syke. Når man kommer tilbake etter ferien, er det mye nærkontakt med andre igjen, og da sprer forkjølelsesvirus seg lett.

Det er mest vanlig å bli forkjølet om høsten og vinteren, men man kan også bli syk på sommeren. Noen ganger kan det føles som om forkjølelsen aldri helt slipper taket, og da er det lett å bli smittet på nytt. Ørebetennelse kan også komme etter en forkjølelse, og det er dessverre ganske vanlig.

Du er absolutt ikke alene om dette. Det viktigste du kan gjøre er å ta vare på deg selv når du er syk. Sørg for nok søvn, spis godt og variert, drikk nok vann og prøv å ta det litt med ro så kroppen får hentet seg inn igjen.

Hvis du føler at du blir syk hele tiden eller ikke blir ordentlig frisk, så kan det være lurt å snakke med fastlegen din eller helsesykepleier på skolen, slik at du får en god vurdering.

Jeg håper du snart føler deg bedre, og ønsker deg masse god bedring.

Vennlig hilsen helsesykepleier