Burde jeg oppsøke tannlegen for syreskader?

Hei!
Godt spørsmål! Det er anbefalt med årlig kontroll hos tannlege selv om man ikke har noen spesielle plager, det anbefaler jeg at du gjør. Om det fortsatt er en stund til din årlige kontroll så tenker jeg at du fint kan vente og heller spørre om syreskadene dine når du uansett skal dit. Syreskader er veldig vanlig og ikke noe man egentlig har så mye behandling for. Det viktigste er å forebygge syreskadene. Selv om du kanskje har litt syreskader allerede kan du fortsatt gjøre så det ikke utvikler seg videre.

Følgende råd gis mot syreskader fra tannlegeavdelingen (der de forsker på tannhelse, kalles odontologi) ved universitetet i Oslo:

☺Unngå overforbruk av sitrusfrukter og sure drikker

☺Unngå å drikke fruktjuice, kullsyreholdige og sure drikker rett før sengetid/natten

☺Drikk melk, vann eller te i stedet for fruktjuice og kullsyreholdige sure drikker

☺Unngå å småspise eller ”smådrikke” hele dagen. Gjelder også ”light” produkter

☺Bruk sugerør. Drikken kommer i mindre grad i kontakt med tennene

☺Skyll med vann etter inntak av sure drikker og frukt

☺Ikke puss tennene rett etter inntak av sure drikker/mat eller etter oppkast.

☺Skyll heller med vann eller fluorskylling

☺Riktig bruk av tannbørste (myk)

☺Daglig fluorskylling eller bruk av fluortabletter (2 tabletter à 0,25 mg)

☺Ha regelmessig kontakt med tannlege eller tannpleier

Håper dette var oppklarende! Da vi ikke har tannlege her på ung.no nå i sommerferien fikk du isteden svar av meg. Tannlegene er tilbake etter ferien!

Mvh

Legen