Har det noen effekt på ereksjonen at jeg har sluttet å se porno?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no.

Først av alt; det er veldig vanlig at ereksjonen ikke er helt slik en skulle ønske de første gangene en prøver samleie eller når en skifter fast partner. Uansett hvor trygg eller erfaren en er, vil en alltid lure på om en ser bra nok ut, kjenne seg utrygg på om penis er stor nok og om en gjør en god nok jobb for den andre.

Gutter har også ofte et forventningspress om å være den som skal gjøre sexen til en god opplevelse for begge parter og glemmer derfor at sex også skal være godt, deilig og gøy for en selv også. Det er viktig med en god balanse mellom å nyte og å yte.

Porno kan gjøre at sex med en partner ikke blir helt slik en såg det for seg. I virkeligheten ser ikke kroppene ut som i pornoen og det en gjør passer heller ikke sammen med det pornoen viser. Tenker en at sex er slik som en har sett i pornoen, kan det være med på å både øke prestasjonsangsten slik at penis blir slapp, men den kan også gi et helt feil bilde av hva sex er.

En god start er derfor å bruke litt tid på å finne ut hva som er dine fantasier, hva som gjør deg kåt og hvilke stimuleringer du trenger for å få orgasmer. Når du vet dette, er det fint å snakke med den du skal ha sex med og utveksle erfaringer og ønsker. Ingen kan gjette seg til hva den andre liker og vil. Derfor er det å snakke sammen helt vesentlig for at sex skal bli bra.

Og: det er med sex som med alt annet i livet - for å bli god, må en øve. Mange ganger. Etterhvert når en blir tryggere på seg selv, blir sex og samleier deilige og gode.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS